.png){kind=logo}
சிறப்பு செய்திகள்
ஒரு நாளுக்கு ஒரு நெல்லிக்காய் சாப்பிட்டால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
நெல்லிக்காய் (Amla) என்பது ஆயுர்வேதத்தில் மிகவும் முக்கியமான ஒரு உணவாக கருதப்படுகிறது. இதில் நிறைந்துள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள...
ஒரே மாதத்தில் 5 கிலோ எடை குறைப்பது சாத்தியமா? – வழிமுறைகள் மற்றும் குறிப்புகள்
ஒரே மாதத்தில் 5 கிலோ எடையைக் குறைப்பது சாத்தியம்தான், ஆனால் இதற்கு சில முக்கிய காரியங்களை பின்பற்ற வேண்டும்: ஆரோக்கியமான...
முழங்கால் மற்றும் முழங்கை கருமையை குறைக்கும் இயற்கை வீட்டு வைத்தியங்கள்
முழங்கால், முழங்கைச் சுற்றியுள்ள கருப்பு நிறம், பலர் விரும்பும் சருமத்துக்கு தடையாக இருக்கலாம். இதனை இயற்கையாகச் சிகிச்ச...
.jfif)
உலக காசநோய் தினம்: அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை குறித்து அவசிய தகவல்கள்
இன்று உலக காசநோய் தினமாகக் கடைப்பிடிக்கப்படுகிறது. இதனை முன்னிட்டு, காசநோய் பரவலைத் தடுக்கும் வகையில் அதன் அறிகுறிகள் மற...
நீரிழிவு நோயாளிகள்: சிறுநீரக ஆரோக்கியம் காக்க வேண்டிய உணவுகள் மற்றும் கவனிப்புகள்
சிறுநீரகம் உடலின் முக்கிய உறுப்புகளில் ஒன்று. ரத்தத்தை சுத்திகரிக்கும் பணியை செய்யும் சிறுநீரகம் எப்போதும் ஆரோக்கியமாக இ...
ஏழு நாட்களில் முகத்தை பொலிவாக மாற்றும் இயற்கை முகமூடு
முகத்தில் பருக்கள் ஏற்பட்ட பின் உருவாகும் கரும்புள்ளிகள் மற்றும் சூரிய கதிர்வீச்சால் ஏற்படும் நிறமாற்றம் போன்றவை முகத்தி...