BREAKING
ஹீமோகுளோபின் குறைவா? உடனே கவனிக்க வேண்டிய அறிகுறிகள் மற்றும் இயற்கை தீர்வுகள் இதோ! உத்தரப்பிரதேசத்தில் அதிர்ச்சி சம்பவம்: பாம்பு கடித்த சிறுவனை மூடநம்பிக்கையால் கங்கையில் 12 மணி நேரம் மிதக்கவைத்த துயரம் வைரல் வீடியோ: பிரமிக்க வைக்கும் மீன் வேட்டை காட்சி – பெரிய மீனை அசால்டாக விழுங்கிய நீர்பறவை! இலங்கையில் தங்கம் விலை மீண்டும் உயர்வு – 22K பவுண் ரூ. 3,69,900 ஆக அதிகரிப்பு பிரபல பாடகர் ரிச்சர்ட் ஆலிசன் நாதன் உடல்நிலை மோசம்: பேச முடியாத நிலை – உதவிக்கு வந்த கேபிஒய் பாலா! ஹீமோகுளோபின் குறைவா? உடனே கவனிக்க வேண்டிய அறிகுறிகள் மற்றும் இயற்கை தீர்வுகள் இதோ! உத்தரப்பிரதேசத்தில் அதிர்ச்சி சம்பவம்: பாம்பு கடித்த சிறுவனை மூடநம்பிக்கையால் கங்கையில் 12 மணி நேரம் மிதக்கவைத்த துயரம் வைரல் வீடியோ: பிரமிக்க வைக்கும் மீன் வேட்டை காட்சி – பெரிய மீனை அசால்டாக விழுங்கிய நீர்பறவை! இலங்கையில் தங்கம் விலை மீண்டும் உயர்வு – 22K பவுண் ரூ. 3,69,900 ஆக அதிகரிப்பு பிரபல பாடகர் ரிச்சர்ட் ஆலிசன் நாதன் உடல்நிலை மோசம்: பேச முடியாத நிலை – உதவிக்கு வந்த கேபிஒய் பாலா!

மாவட்டங்களில் கடும் வெப்ப அலை: அம்பர் எச்சரிக்கை மக்களுக்கு அவசர அறிவுறுத்தல்!

மாவட்டங்களில் கடும் வெப்ப அலை: அம்பர் எச்சரிக்கை மக்களுக்கு அவசர அறிவுறுத்தல்!

இலங்கையின் பல பகுதிகளில் கடும் வெப்ப நிலை அதிகரித்து வருவதையடுத்து, வளிமண்டலவியல் திணைக்களம் 19 மாவட்டங்களுக்கு ‘அம்பர்’ நிற வெப்ப எச்சரிக்கையை வெளியிட்டுள்ளது. இன்று (புதன்கிழமை) பல இடங்களில் உணரப்படும் வெப்பநிலை, வழக்கமான அளவை விட குறிப்பிடத்தக்க அளவில் அதிகமாக இருக்கும் என தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.

இந்த எச்சரிக்கை வடக்கு, வடமத்திய, வடமேற்கு, மேல், தெற்கு மற்றும் கிழக்கு மாகாணங்களுடன் மொனராகலை மாவட்டத்தையும் உள்ளடக்கியதாகும். காற்றின் ஈரப்பதம் மற்றும் நிலவும் வெப்பநிலை இணைந்து மனித உடலில் உணரப்படும் வெப்பத்தின் அளவை அதிகரிப்பதால், இது உடல்நலத்துக்கு பாதிப்பு ஏற்படுத்தக்கூடிய சூழ்நிலையை உருவாக்கும் என அதிகாரிகள் எச்சரித்துள்ளனர்.

சுகாதார அமைச்சுடன் இணைந்து வெளியிடப்பட்டுள்ள பாதுகாப்பு வழிகாட்டுதல்களில், பொதுமக்கள் அடிக்கடி போதுமான அளவு நீர் அருந்தி உடலில் நீர்ச்சத்தைக் காக்க வேண்டும் என வலியுறுத்தப்பட்டுள்ளது. வெளிப்புற வேலைகளில் ஈடுபடுபவர்கள் நேரடியாக சூரிய ஒளியில் நீண்ட நேரம் இருக்காமல், இடையிடையே நிழலான இடங்களில் ஓய்வு எடுக்க வேண்டியது முக்கியம் என்றும் கூறப்பட்டுள்ளது.

மேலும், கடுமையான உடல் உழைப்பு தேவைப்படும் வெளிப்புறச் செயல்பாடுகளைத் தவிர்க்கவும், வெப்பத்தைக் குறைக்கும் வகையில் மெல்லிய மற்றும் வெளிர் நிற ஆடைகளை அணியவும் பரிந்துரைக்கப்பட்டுள்ளது. முதியவர்கள், குழந்தைகள் மற்றும் உடல்நலக் குறைபாடுகள் உள்ளவர்கள் மீது சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும் என்றும், குறிப்பாக குழந்தைகளை மூடிய வாகனங்களுக்குள் தனியாக விடுவது ஆபத்தானது என்பதால் தவிர்க்கப்பட வேண்டும் எனவும் அறிவுறுத்தப்பட்டுள்ளது.

உலகளாவிய வானிலை முன்னறிவிப்பு தரவுகளின் அடிப்படையில் இந்த எச்சரிக்கை வெளியிடப்பட்டுள்ளதால், பொதுமக்கள் தேவையற்ற வெளிப்புறச் செயல்பாடுகளை குறைத்து, தங்களது உடல்நலத்தை பாதுகாக்கும் வகையில் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும் என அதிகாரிகள் வலியுறுத்தியுள்ளனர்.

கருத்துகள்

கருத்தைப் பதிவிடுக

💬

தேடல்

உதாரணம்: "விளையாட்டு", "அரசியல்", "பொருளாதாரம்"