நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் மாதுளை!
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் மாதுளை! மாதுளம் பழத்திற்கு மாதுளங்கம் என்ற பெயரும் உண்டு. மாதுளையில் இனிப்பு, புளிப்பு, துவர்ப்பு ஆகிய மூன்று ரகங்கள் உள்ளன. இதில்
வெப்பநிலை எச்சரிக்கை மட்டத்திற்கு உயர்வடையும்!
வெப்பநிலை எச்சரிக்கை மட்டத்திற்கு உயர்வடையும்! நாட்டின் பல பகுதிகளில் இன்றைய தினமும் வெப்பநிலையானது எச்சரிக்கை மட்டத்துக்கு உயர்வடையக் கூடுமென வளிமண்டலவியல் திணைக்களம் அறிவித்துள்ளது. அதன்படி, வடமேல், மேல்
* குழந்தைகள் இரண்டு வயது வரும் வரை இனிப்பு உணவு
* குழந்தைகள் இரண்டு வயது வரும் வரை இனிப்பு உணவு மற்றும் பானங்கள் கொடுப்பதை தவிர்க்கவும்…*! 👉குழந்தைகளின் வளர்ச்சியை பாதிக்கும் என்பதால், இரண்டு வயதுக்கு முன்பே இனிப்பு
வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட கூடாத உணவுகள் என்னென்ன தெரியுமா? தவறியும்
வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட கூடாத உணவுகள் என்னென்ன தெரியுமா? தவறியும் சாப்பிடாதீர்கள்! ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை கடைப்பிடிப்பதில் காலை உணவு பிரதான இடம் வகிக்கின்றது. எனவே காலை
இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் அவதானம்!
இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் அவதானம்! சிறுநீரில் யூரிக் அமிலம் அறிகுறிகள்: தவறான உணவுப் பழக்கவழக்கங்களாலும், தவறான வாழ்க்கை முறையாலும் இன்று மக்கள் பல கடுமையான நோய்களுக்கு ஆளாகிறார்கள்.
கஜகேசரி ராஜயோகம்.. அக்டோபர் 28 அதிஸ்டமழையில் நனையவுள்ள 3 ராசிகள்!
கஜகேசரி ராஜயோகம்.. அக்டோபர் 28 அதிஸ்டமழையில் நனையவுள்ள 3 ராசிகள்! ஜோதிட சாஸ்திரத்தின்படி, கிரகங்கள் குறிப்பிட்ட கால இடைவெளியில் ராசிகளை மாற்றுவதன் மூலம் சுப மற்றும் அசுப
நெஞ்சுவலி ( மாரடைப்பு ) நேரத்தில் உங்கள் உயிரை நொடியில்
நெஞ்சுவலி ( மாரடைப்பு ) நேரத்தில் உங்கள் உயிரை நொடியில் காப்பாற்றிக் கொள்ள வழிமுறை:- தனியாக இருக்கும் போது மாரடைப்பு வந்தால் உங்களை நீங்களே எப்படி காப்பாற்றிக்கொள்வது
ஆரோக்கிய உணவு இடுப்பு எலும்பு வலுப்பெற உளுந்துக் களி!
ஆரோக்கிய உணவு இடுப்பு எலும்பு வலுப்பெற உளுந்துக் களி! உளுந்துக் களி தேவையானவை பச்சரிசி – கால் கிலோ, கறுப்பு உளுந்து – 100 கிராம், மிளகு
உடல் பருமனை அதிகரிக்கும் மன அழுத்தம்!
உடல் பருமனை அதிகரிக்கும் மன அழுத்தம்! மன அழுத்தம் உங்கள் எடையை அதிகரிக்கலாம்… உண்மையில், இன்றைய பரபரப்பான வாழ்க்கை முறையே ஆரோக்கியமற்ற உணவுப் பழக்கம் மற்றும் கெட்டுப்போன
நீரிழிவு நோயாளிகள் பேரிச்சம்பழம் சாப்பிடலாமா?
நீரிழிவு நோயாளிகள் பேரிச்சம்பழம் சாப்பிடலாமா? பொதுவாக நீரிழிவு நோயாளிகள் இனிப்பை முற்றிலும் தவிர்க்க வேண்டும். அதேபோன்று கார்போஹைட்ரேட், மாவுப்பொருள்கள் நிறைந்த உணவை அதிகமாக உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும்
